A vizsla nemes kiállású, sportos, örökmozgó, aktív és fitt kutya. Napi többórás testmozgásra van szüksége, különben szétbontja a lakást unalmában.

Na, ezek vagyunk mi. És általában kifogunk egy satnyát gazdinak, aki szerint a délutánt a kanapén héderelve kell tölteni.

Mit tehetnénk? Ha a ti gazdátok is ilyen antifitnesz típus, íme 5 tipp, hogy formába hozd!

1. Kukázás: a kétlábúak naivitása határtalan, mikor azt gondolják, azért bontjuk meg a szemetest, mert nem tudunk uralkodni az éhségen, és holmi maradékokra van szükségünk. Dehogy. A kukaborogatás lényege, hogy Gazdád hosszasan hajolgasson, és ezzel eltűntesse a hasi zsírpárnákat. Ehhez legcélravezetőbb, ha a kuka tartalmát apró pici darabokra téped, és szétszórod a lakás különböző pontjain.

2. A nettó másfél órás labdahajigálás remekül feszesíti a karizmokat, csak az a baj, hogy ilyenkor neked is muszáj a labda után rohangálni, különben gazdád is abbahagyja a tornát. A labdázást mindenképp egészítsd ki azzal, hogy egyre messzebb köpöd ki, így nem csupán le kell érte hajolnia, de kénytelen lesz sétálni is.

3. Sok gazdi azt hiszi, az is séta, ha ő leül egy padra és olvas. Nem hiszem, hogy volt bárki, aki zsírt égetett lapozással. Ilyenkor bármekkora is a késztetés a mulatságra, ülj szorosan gazdád mellé, esetleg erőteljes mancspakolgatással finoman jelezd, hogy mozduljon meg, mert nélküle aztán pisilni sincs kedved. Ha már sétál, természetesen mehetsz a dolgodra.

4. A futás remek. Sok gazdinak mégsem megy. A legfontosabb a fokozatosság! Ne egy félmarathonra vidd  az első alkalommal. Legjobb, ha úgynevezett interval edzéseket iktatsz be a sétába. Elszaladsz, eszel, ignorálod a kiabálását, erre erőt vesz magán, és odafut. Amint újra kap levegőt, kezdd előlről. Ezt egy héten háromszor. Látni fogod rajta, ahogy fejlődik, akkor lehet minden egyes nap.

5. Tudjuk jól, hogy a mozgás mellett oda kell figyelni az étkezésre is. Egy rendes vizsla mindig odafigyel a gazdája tányérjára. Két centiméterről. Az éhhalál küszöbén. Akkor vagy hatékony személyi edző, ha minden egyes étkezésből 15-20%-ot meg tudsz szerezni. Az tök sok kalória, ami nem a gazdád zsírpárnáit tömi.

Hajrá Ebtársaim, le a gazdihájjal! Vizslához méltó kétlábúakat. Egy fitt gazdi részben gyorsabban tálalja a vacsorát, részben tovább tart. A gazdi. Nem a vacsora.